Czas przygotowania: 35 minut
Składniki
- 1 filet z kurczaka
- 100 g świeżego szpinaku
- 2 garści mieszanki kiełków
- 100 ml jogurtu naturalnego
- 2 ząbki czosnku
- 200 g ulubionego makaronu
- pieprz cytrynowy
- sól ziołowa
- przyprawa do kurczaka
- ocet winny
- olej
Etapy przygotowania
Makaron ugotować al dente. Fileta pokroić w kostkę, dodać po pół łyżeczki przypraw, 3 łyżki oleju i 1 łyżkę octu winnego. Odstawić do lodówki na pół godziny. Szpinak opłukać i przelać wrzątkiem. Fileta obsmażyć na rozgrzanym tłuszczu, dodać kiełki i przeciśnięty przez praskę czosnek. Podsmażyć, dodać szpinak. Smażyć aż zwiędnie. Doprawić. Wyłączyć gaz i całość zalać jogurtem. Wymieszać. Podawać z makaronem. Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz